10位想(xiǎng )学(⛲)游(yóu )泳的“旱鸭子(🐌)”演(yǎn )艺(🌰)界新生代，来到一个(🤢)“家徒(🎺)四壁”的旱(hàn )鸭子(zǐ )训(xùn )练营(yíng )，在国家(🥩)级专业运动员的带领(🎏)下，在专业的游泳池中(zhōng )开启为期13天的游(yóu )泳(🕯)学习(🙍)之旅。他们需要通过不断的(📞)学习(🎫)进步和(😚)自(zì )我挑(🙁)战，经(jīng )历三(🐶)大任务阶(😱)段，在一(yī )次(⏺)次的专业考核中(zhōng )(🥁)获(huò )得生(shēng )活奖励，在习(xí )得游泳(yǒng )技能的同时(shí )，一点点丰富和(🐑)改(gǎi )善生活条件，在实现(xiàn )(🙉)游(💪)泳(⛓)技能突破的同时体会到“白手起家”的(de )成(⛳)就感(🤳)。最终完(wán )成一场跟演艺(🕯)界游泳(🗳)“高手”的同(tóng )场竞技(🍑)，用来(lái )检验学习成果(guǒ )(➡)，享(xiǎng )受一(yī )次(cì )属于竞(jìng )技运动(dòng )(💅)的(🌼)独特魅力。