10位(🔨)想(🆓)学游(yóu )泳的“旱鸭子”演艺界(jiè )新生代，来到一个“家徒四壁”的旱(🥈)鸭子训练营(yíng )，在(🗼)国(🐮)家级专业运动员的带(🎲)领(🎏)下(xià )，在(zài )(🏇)专业(yè )的游(🚤)泳池中(zhōng )开启(qǐ )为期13天的游(🕖)泳(🕯)学习之旅。他们(🛹)需要(yào )通过不断的(📞)学习进(jìn )步和自(🍮)我挑战，经历(🚑)三大任务(wù )阶段，在一(yī )次次(cì )的(de )专业考(kǎo )核中获得生活奖(⏯)励(lì )，在习得(💱)游(🦗)泳(🌑)技能的同时，一点点(diǎn )丰富(fù )和改(gǎi )善生活(🤸)条件，在实现(🙉)游(yóu )泳技(jì )能突破的同(🥫)时体(tǐ )会到“白(bái )手起家”的成就感。最终完成一(yī )场(chǎng )跟(gēn )(🤖)演艺界游泳“高手(❕)”的同场竞(jìng )技，用来检(jiǎn )验(🐾)学习(xí )成果，享受一次属于竞技运动的(🌼)独(🚶)特(💹)魅(mèi )力(🐩)。