10位想学(⛲)游泳的“旱(📒)鸭(yā )子”演(🔼)艺界(🃏)新生代，来(🛍)到一个(gè )“家徒(tú )四壁(🎗)”的(🆖)旱(🥈)鸭子训练(🍖)营，在国家级专业(yè )运动员(yuán )的带(🎲)领下，在专业的游(🚤)泳(yǒng )池中开启(qǐ )为期13天(tiān )的(🎡)游泳学习之旅。他们(men )需要通(🚥)过不(bú )断的(📞)学习进(🥞)步(bù )和自我挑战，经历(🚑)三大(dà )任(🕕)务(🤯)阶段，在一次次(🚢)的专(zhuān )业考核中(zhōng )获得生活(🛑)奖励，在(zài )习得游泳技能(néng )的同时，一(yī )点点丰富和(hé )改善生活条(tiáo )件，在实现游泳技(jì )能(néng )突(tū )破的同(🥫)时(shí )体(tǐ )会到(dào )“白手(shǒu )起(⛳)家”的(👺)成就(jiù )感。最终完成一场跟演艺界游(yóu )泳“高手”的(💹)同场竞(🥊)技，用来检验(🐾)学习成(🈸)果，享受一(⛏)次属(👪)于竞技运动(dòng )的独特魅力。