日军入侵中国(guó )后，民不聊生(shēng )，乡下青年(nián )陈真（甄子(zǐ )丹 饰(shì )）带(dài )着妹(mèi )妹小燕一起(qǐ )来到(dào )(🐉)了繁华的上(shàng )海讨生活。来到(dào )上海后，陈(🎏)真当了一名(míng )黄包(🚤)车夫，而小燕则(zé )进入(🗄)了一(yī )间医院当护(hù )士。陈真(🛹)每(🚉)天(tiān )都(🚥)会(🐖)拉和小燕在同一间医院(✖)当护士的(de )日(🚑)本姑娘武田由(🐖)美（万绮雯 饰）上(🚣)下班，两人(🚨)渐渐坠(zhuì )入(🖲)了(🔢)爱河。陈真爱好武术，闲(🗞)时经常(🔝)自己照着(zhe )书上(shàng )的招式练习(xí )，一次(⛓)偶然机会(🍄)他的身手被青帮老大(🕙)蔡六斤(jīn )发现，于是被招进了青(qīng )帮当打手(shǒu )。陈真很快成为了青(qīng )帮第一打手，而妹妹小(xiǎo )燕则(➡)一直十(🌹)分担心(xīn )哥(🥋)哥，她始终认(🚶)为哥哥(🐩)混黑道不(bú )(🏒)会有好(🎥)下场的。随后小燕(⏲)不幸遭(zāo )到(dào )(💏)了(📸)马贼杀(shā )害，悲痛(🐞)万(🍽)分的陈(chén )(🏴)真终于(yú )醒(xǐng )悟，从此金盆洗手退出了青帮。当时(shí )抗日(🔲)组织精武(wǔ )(👗)门的掌(zhǎng )门霍(🔪)元(🐂)甲(👚)发现(xiàn )陈真是一(yī )块(kuài )练(📬)武的材料(liào )，于是加以(⛴)指点，得(🈺)到指点后的(de )陈(🐈)真武(🍯)功(gōng )进步神速，并(bìng )最终(💛)为小燕报了仇。陈真感恩(🛌)于霍元甲，加入(♊)了精武门。这时由美(měi )(🎁)的日本未婚夫来(lái )(🕌)到了上(shàng )(😼)海(hǎi )(🔮)，当他得知(🏁)由美和陈真(🍗)之(zhī )间的事情后，决心向陈(⛱)真挑战，胜者就可以抱得(dé )美人归。陈(🌸)真(📳)虽然不(bú )愿(🌮)意(yì )，但最终(🔚)接受(shòu )了(le )挑战。