日军入(🍅)侵中国后，民(mín )不聊生，乡下(🐌)青年(🔼)陈真(zhēn )（甄子(🕟)丹(dān ) 饰(shì )）带(🤢)着妹(mèi )妹(mèi )小燕一起来到(🐉)了繁华的(🔬)上(shàng )海讨生(🥩)活。来(🎾)到上(shàng )海(hǎi )后，陈真当(🌗)了一名黄(😎)包车(chē )夫，而小燕则进入了一(yī )间医院当护士(✳)。陈(chén )真每天都会拉和(hé )(🛺)小(📞)燕(yàn )在同一(yī )间(jiān )医院当护士(🚸)的日(rì )本(běn )(🐶)姑娘武田由美(🤷)（万(wàn )绮雯(wén ) 饰）(🧚)上(shàng )下班，两人渐渐坠入(rù )了(🔢)爱(❔)河(💱)。陈(🌑)真(zhēn )爱好(hǎo )(㊗)武术(🥔)，闲时经常自己照着书上的招式(㊙)练习，一(💪)次偶(🎾)然机会他的身(🤷)手被(bèi )青帮老大蔡六斤发现(⛳)，于是被招(zhāo )进了青帮当打(dǎ )手。陈真很(hěn )快成为(💝)了青帮第一打手(shǒu )，而(🚗)妹妹小燕(yàn )则(zé )一直十(shí )(🌹)分担心哥哥(gē )，她始终认(🚶)为哥哥混黑道不(bú )会有好下场(🈺)的。随后小(🤥)燕不幸(🔤)遭到了马贼杀害(hài )，悲(bēi )(🥅)痛万(wàn )(🍽)分的陈真(🚲)终于醒悟，从(cóng )此(cǐ )(🐖)金盆洗手退出了青帮。当时抗日组(zǔ )织(🕕)精武(wǔ )门的掌(zhǎng )门霍(huò )元甲发现陈真(🧘)是一块练武的材料，于(yú )(🚤)是加(jiā )以指点，得到指点后(👅)的(de )陈真武功进步神速(sù )，并最终为小燕(🐅)报(⛅)了仇(chóu )。陈真感(gǎn )恩(ēn )于(🍾)霍(huò )元(yuán )甲，加(jiā )入了精武门(mén )。这时由美(🎁)的日本未婚夫(🍈)来到了上海，当(♟)他得知由(🍏)美和(hé )陈(chén )真之(😄)间的(de )事情(😂)后，决心向(🕤)陈真挑战，胜(shèng )者就可以(🎆)抱得(🦄)美人归(🍂)。陈真虽然不愿意，但最终接受了挑战。