日军入侵(🌠)中国后，民不聊生，乡下青年陈真（甄子丹 饰）带着妹(🍥)妹小(🔧)燕一起来(lái )到了繁华(huá )(🍖)的上(🏴)海讨生活。来到(dào )上(shàng )海后，陈真当(dāng )了(🏇)一(yī )名(📼)黄包(🚤)车(chē )夫，而小燕则进(jìn )入了一(yī )间(🕖)医院(yuàn )(👁)当护(hù )士(✳)。陈真每天都会拉和小燕在(zài )同(🥞)一间(jiān )医院当护(hù )士(shì )的日本姑(gū )娘武田(tián )由(yóu )美（万(wàn )绮雯 饰）上下(xià )班，两人渐渐坠入(🖲)了爱河(💱)。陈真爱好武术(shù )，闲时经常自己照着(zhe )书(🤠)上的招(zhāo )式练习，一(yī )次偶然机会(🍄)他(⛏)的身手被青帮老(🤲)大(🕙)蔡六斤(jīn )发(fā )现(⛳)，于是被招(🕐)进了青帮当打(⚾)手。陈真(zhēn )很(🤘)快成为了(le )青帮(bāng )第一(yī )打手，而(ér )妹妹小燕(🈸)则一(🏻)直十(🌹)分担心(xīn )(👪)哥哥(gē )，她始终认为哥(gē )哥(🐩)混黑道不会(🙎)有好(🎥)下(🐡)场的。随(suí )后小燕(yàn )(⏲)不幸遭到(dào )了(le )马贼杀害，悲痛万分的(de )陈真终(zhōng )于(🔎)醒悟，从此金(jīn )盆洗(xǐ )手退出了青帮。当时抗日(rì )(🔲)组织(zhī )精(😳)武(👗)门的掌门霍元甲发(fā )现(xiàn )(⏺)陈真是一(🤼)块练武的材料，于是加以指点，得到指点后(hòu )的陈(chén )真(🔬)武功进步神速，并最终为小燕报了仇(chóu )。陈真感恩(🛌)于霍(🕵)元甲，加入了(👆)精武门。这时由美的日本(běn )未(🍝)婚夫来(lái )到(🏗)了上(😼)海，当他(tā )得知由美和陈(⏭)真(🍗)之间(🤠)的事情后，决心向陈真挑(tiāo )(🖥)战(📸)，胜(🌽)者(👅)就(🏒)可以抱(bào )得美(🔂)人归。陈真(zhēn )虽然不愿意(👎)，但最(zuì )终接受了(le )(🤳)挑战(🃏)。