日军(🕕)入(🍅)侵中国后，民不(bú )(🐽)聊(liáo )生，乡下青年陈真（甄子丹 饰）(🕰)带着妹妹小燕一(yī )起来到了繁华(huá )的上海讨(🐮)生活。来到上海后，陈(chén )真当(🌗)了一名(míng )黄包(bāo )车夫，而小燕则进(🤷)入了一间医(yī )(🕯)院当护士。陈真每天都会拉和(🛺)小(xiǎo )(📞)燕在(zài )同(🥞)一(yī )(🗑)间(jiān )医院当护士(shì )的日本姑(gū )娘武田由美（万绮雯 饰）上(shàng )下班，两人(rén )渐渐坠(😞)入(🖲)了爱(❔)河。陈(chén )真爱好武术(shù )，闲时经常自己(jǐ )照着书上(shàng )的(🌞)招式(㊙)练习，一次偶(ǒu )然机会他的身手被青(🔔)帮老大(🕙)蔡六斤发(fā )(👺)现(xiàn )，于(🤳)是(🎋)被(🥕)招进了(le )青帮当(🤖)打手。陈真很快(kuài )成为了青帮第(🥊)一打手，而妹妹小(😊)燕则一直十(shí )分担(🐨)心哥哥，她(🌪)始终认为(💹)哥哥(🐩)混(hún )黑道不会有(💿)好下(🐡)场的。随(suí )后小燕不(bú )幸遭到了马贼(zéi )杀害，悲痛万分(🏃)的陈真终于醒悟，从此(🐖)金盆洗手退出了青帮。当时(🎐)抗(🍁)日(🔲)组织(🕕)精武(wǔ )门(🎦)的掌(zhǎng )门霍元甲发(fā )现(⏺)陈真是一块练(liàn )武的材料(🎴)，于是加以指点，得到指(zhǐ )点后(hòu )的(🈳)陈真(zhēn )武功进步神速，并最(🖱)终(💛)为小燕报(⛅)了(🏡)仇。陈(🈸)真感恩于霍元甲(jiǎ )(🚓)，加入了精(🔍)武(wǔ )门(mén )。这时由(yóu )(🌒)美的日本未(wèi )(🍝)婚(hūn )夫来(🕌)到了上海，当他得(dé )知由美(měi )和陈(chén )真(zhēn )之间的事情后，决(jué )心(🐼)向陈(⛱)真挑战，胜者就可(kě )以抱(🌶)得(🦄)美(měi )人归。陈真虽然(rán )(🚔)不愿意(yì )，但最终接受了挑战。