日军(jun1 )入侵中国后，民(✒)不(bú )聊生，乡下青(🍩)年(🔼)陈真（甄子(zǐ )丹 饰(shì )）带着(zhe )妹(🍥)妹小燕一起(qǐ )来到了(🛤)繁(fán )华的(🔬)上海讨(tǎo )生(shēng )活。来到(📿)上海后，陈真当了一名黄包车夫，而(ér )小燕则进入了一间医院(yuàn )当护士。陈真每天都会拉(lā )和小(📞)燕(yàn )在同一(🗑)间医院(yuàn )当护(😻)士的日本(běn )姑(🥀)娘武(wǔ )田由(🐖)美（万绮雯 饰）(🧚)上下(🔩)班(🥁)，两(📯)人渐渐坠(😞)入(🖲)了爱(ài )河。陈真爱好武术，闲时(shí )经(📙)常自己照着书(shū )上的招式(shì )练(liàn )习(🙀)，一(💪)次偶(🎾)然机会他的(de )身(🤷)手(shǒu )被青(qīng )帮老(lǎo )大蔡(cài )六(liù )斤发现(⛳)，于是被招进了青帮当打(⚾)手。陈(chén )真很(🤘)快成为了青帮第(🥊)一打(dǎ )手，而妹妹小燕则(➡)一直十(🌹)分(⛏)担心哥(🥋)哥，她始终认为(wéi )哥哥(gē )混黑道不(🏒)会(huì )有(💿)好下场的(🤔)。随后小燕不幸遭(👌)到了马贼(🔷)杀害，悲痛万分的陈(chén )真终于醒(xǐng )(🌂)悟，从此金盆(pén )洗手退出了(le )青帮。当时(shí )抗日组织(zhī )(🕕)精武(👗)门的(de )掌门霍元甲发现陈(chén )真(🧘)是一(🤼)块练(liàn )(📬)武(✖)的(🕺)材(💑)料，于是加以指点，得(🈺)到指点后的(de )陈真(🔬)武功(🔍)进步神速，并最终为(wéi )小燕报了(le )(🏡)仇(chóu )。陈真感(🛃)恩于(🍾)霍(🕵)元甲，加入(rù )了精武门(mén )。这时由(yóu )(🌒)美的日(rì )本未婚夫来到(dào )了上海，当他得知由美和陈真(zhēn )之(zhī )(😄)间的(de )(🐑)事情(qíng )后，决心向陈真挑战，胜(shèng )者就(🏒)可以抱得美人归。陈真(📳)虽然不愿意，但最终接受(shòu )了挑战。