日军入侵中国后，民不聊生，乡下青年陈真（甄子丹(dān ) 饰）带着妹妹小燕一起(🆖)来(🥈)到了(le )繁华的上海讨(tǎo )生活。来到上海后，陈真当(🌗)了(le )一名(míng )黄(huáng )包车夫，而(ér )小燕则进(jìn )(🤷)入了一(🎡)间(jiān )医院当护士。陈真每天都会拉(lā )和小(📞)燕(🎿)在同一(yī )间医院(✖)当护士(shì )的日(rì )(🚑)本姑娘武田(tián )由美（万(wàn )绮雯 饰(📎)）上下班(🥁)，两人渐渐坠入了爱河。陈真(🎛)爱好武术(shù )，闲时(shí )经常自己照(🏂)着(zhe )书上(🤸)的招(🙄)式练习，一(💪)次偶然机会(🍄)他的身(🤷)手(👃)被(bèi )青帮(🚻)老(lǎo )(🤲)大蔡(cài )六斤发(fā )现，于是(shì )被招进(🐀)了青(🚴)帮当打(⚾)手。陈(👣)真很快成为(wéi )了(le )青帮第一打(dǎ )手(🛎)，而(ér )妹妹小燕则一(yī )直十分(fèn )担(dān )心哥哥，她(tā )始终认(rèn )为(💹)哥哥混黑道不(🏒)会有(💿)好下(🐡)场的。随(suí )后小燕不(bú )幸遭到了马贼杀(shā )害，悲痛万(wàn )分(🏃)的(🔞)陈真终(📐)于醒(🌂)悟，从此金(jīn )盆洗(xǐ )手退出了青帮(bāng )。当(dāng )时抗日(🔲)组织精武门的掌门霍元甲发现陈真(🧘)是一块练武的材(💑)料，于是加以指点，得到指(🧥)点后(hòu )的陈真武(wǔ )(🍯)功进步神(shén )速(🚪)，并(🐱)最终(zhōng )为(wéi )小燕报(bào )了仇(✒)。陈真感恩于霍元甲，加入了(👆)精(jīng )(🔍)武(🏗)门。这时(shí )由美的日本未(wèi )(🍝)婚夫(🍈)来到了上海，当(♟)他得知由美和陈真(zhēn )之(zhī )间(🤠)的事情后，决心向陈(⛱)真挑战(zhàn )(📸)，胜者就(🏒)可(🎇)以(🎆)抱得美人归。陈(chén )真虽(🍐)然不愿意(👎)，但(dàn )最终接受了挑战(🃏)。