日(🈯)军入侵(🌠)中国后，民不聊生，乡下(🐌)青年陈真（甄子丹(🕸) 饰）带(🤢)着妹(🍥)妹(🎺)小燕(🎗)一(yī )起(qǐ )来到了繁华(🍖)的上海讨生活(💤)。来到上海后，陈(🎏)真(❣)当了(🏇)一名(📼)黄(huáng )包车夫，而(ér )小燕则进(jìn )入了一间医院当护士。陈真每天(tiān )都会拉和小(📞)燕在同(tóng )一间医院(✖)当护(hù )士的日本(běn )姑(gū )娘武田(tián )由(yóu )美（万绮雯 饰）(🧚)上下班，两(📯)人(rén )渐渐坠入了爱河。陈真爱好(hǎo )(㊗)武术(🥔)，闲时(shí )经常自己照着书上(🤸)的招式练习，一(💪)次(⛓)偶(🎾)然机会他(tā )的身手被(bèi )青帮(bāng )老大蔡六斤(jīn )发现(⛳)，于是被招进了青帮当打手。陈真(zhēn )很快成为(wéi )(💝)了(le )青帮(🏉)第一(yī )打手，而妹妹小燕(yàn )则一(yī )直十分(⛏)担心哥哥，她始(💅)终认(🚶)为哥哥(🐩)混(hún )黑道不会有(💿)好下(xià )场的(de )。随后(hòu )小燕不(📛)幸(xìng )遭(zāo )到了(📸)马贼杀害，悲痛万分的(de )陈(🏴)真终于醒悟(🔙)，从(👄)此金盆(pén )洗(🔫)手(💣)退(🔥)出了青(qīng )帮。当(dāng )时(shí )抗日组织精武门的(📤)掌门霍元甲(jiǎ )发现陈真(zhēn )是一(yī )(🤼)块练武的材(cái )料(liào )，于是加以指点，得到指(zhǐ )点后的陈真武功进步神(shén )速(sù )，并最终为小燕(yàn )报了仇(chóu )。陈(🈸)真感恩于(🍾)霍(🕵)元甲，加(🐇)入了精武(🏗)门(🍉)。这(zhè )时由(🌒)美的日本(🏖)未婚夫(fū )来到了上(😼)海(hǎi )，当(dāng )他得知由(yóu )美和陈(chén )真之间的事(shì )情(qíng )(😂)后，决心(xīn )向(🕤)陈真挑战(📸)，胜者就可以抱得(🦄)美人归。陈真虽然(rán )不(🧔)愿意(👎)，但最终(zhōng )接受了(le )挑战(zhàn )。