日军入(rù )侵中国后(🆓)，民不聊生，乡下青年(🔼)陈真(🃏)（甄子丹 饰(shì )）带着妹(mèi )妹(🎺)小燕一起来(🥈)到(🐉)了繁华(huá )的上海讨生(shēng )活。来到上(🌫)海(hǎi )后，陈真当了一名黄包车(🖲)夫，而小燕(yàn )则(🎩)进入了一间医(yī )院(yuàn )当(🙍)护士。陈(chén )真每(🚉)天(tiān )都会(huì )拉和小燕(yàn )在同一间医院(✖)当(🙁)护士的日本(🐶)姑娘武(🤯)田由美（万(wàn )绮雯 饰(shì )(📎)）上下班，两人渐(🛑)渐(jiàn )坠(zhuì )入了爱(ài )河。陈(🌑)真(🎛)爱好武术，闲时经(jīng )常(cháng )自己(jǐ )照着书上的招式(shì )练(liàn )习，一(yī )次(cì )偶然机会他的身手被青帮老大(🕙)蔡(⛳)六斤发现，于是被(bèi )招进了(le )青帮当打手。陈(chén )(👣)真很(🤘)快成(chéng )(❕)为了青帮第一打手，而妹妹小燕则(zé )一直(🐛)十分担心(xīn )(👪)哥哥，她始终认为(💹)哥哥混黑道(dào )不会有好下场的。随后(😙)小燕不幸(xìng )遭到(💏)了马贼(🔷)杀(👵)害，悲(bēi )痛(tòng )万分(🏃)的(🔞)陈真终(zhōng )于醒(xǐng )悟(wù )(🔙)，从(cóng )此金盆(pén )洗(xǐ )(🔫)手退出了青帮(bāng )。当时抗日组织精武(👗)门的掌门(mén )(🍺)霍(huò )元(yuán )(🐂)甲(jiǎ )发现陈真是一块练武的材(💑)料，于是加(jiā )(🍹)以(⛴)指点(❄)，得到指(zhǐ )点后的陈真武功进(🌲)步(bù )神速，并最终为小燕(yàn )报了仇。陈(🈸)真(zhēn )感恩(🛌)于霍元甲，加入了精武门。这时(shí )(🐣)由美的日(⛎)本未(🍝)婚夫来到了上(shàng )海，当他得(🦐)知由美和陈真之(zhī )间(🤠)的事情后，决心向陈(⛱)真挑战(📸)，胜者就(jiù )可(🎇)以抱得美人归。陈(chén )真虽然不愿意，但最(😓)终(🔚)接(🏓)受(⏩)了挑战。