日军入侵中(zhōng )国(guó )(🔨)后，民(✒)不聊生，乡下青年(nián )陈真（(🕋)甄子(🕟)丹 饰(shì )）带着妹(🍥)妹小(🔧)燕一起来(lái )到(dào )了繁华的上海讨生活。来到(📿)上海后(⏬)，陈真当了一名黄包车夫(fū )，而小燕则(zé )进(jìn )入了一间医(🕯)院当护士。陈真每(🚉)天都(dōu )会拉和小(xiǎo )(📞)燕在同一间医(yī )院(yuàn )当护士(shì )的日(rì )本姑(gū )娘(🕕)武(🤯)田由美(🤷)（万绮雯(🚢) 饰）上(shàng )下班，两(📯)人渐渐坠入(rù )了爱(ài )河。陈真爱好武术，闲时经常自己照着书上(🤸)的招式练习，一次偶然机会他的(de )身手(👃)被(🧤)青帮(🚻)老(🤲)大(🕙)蔡(cài )六斤发(👺)现，于(yú )是被(🥕)招进了青帮当(🤖)打手。陈真很快(🈁)成(❕)为了青帮第一打手，而妹(🐾)妹小燕则一(yī )直十分(⛏)担心(xīn )哥哥(gē )，她(tā )始(shǐ )终认为哥哥混黑道不(bú )会有(💿)好下(xià )场的。随后小(xiǎo )燕不(bú )幸(🔤)遭到了马贼杀害，悲痛万分的陈真终(zhōng )(📐)于(🔎)醒(xǐng )悟(wù )，从(cóng )此金盆洗手退出了(🌸)青帮。当时抗(🍁)日(rì )组织精武门的掌(zhǎng )(🚻)门霍元甲发(fā )现陈真(🧘)是(💅)一(🤼)块练武的材(cái )料，于是(shì )(🚩)加以(⛴)指点，得到(⏺)指点(🔮)后的陈真武功进(jìn )步(💕)神速，并最终为(wéi )(👼)小(😲)燕报了仇。陈真感恩(🛌)于(yú )霍元甲(🚓)，加(jiā )入了精(🔍)武门。这时由美的日本未婚(hūn )夫(fū )(🍈)来到了上海(hǎi )，当他(tā )得知由美和陈真之间的事(shì )情后，决心向陈真(🥈)挑战(zhàn )，胜者(👅)就(jiù )可(🎇)以抱得美(🔂)人归(🍂)。陈真虽(🍐)然不愿意，但最终接受了(🤳)挑战。