日军(🕕)入侵中国后，民不聊生(📼)，乡(xiāng )下(🐌)青年陈真（(🕋)甄子丹 饰）带着妹妹小(🔧)燕一起来(lái )到了(le )(🛤)繁(fán )华的上海(hǎi )讨生活。来到上海(hǎi )后，陈(chén )真当(🌗)了一名黄包车夫，而小燕则进入了一间(🕖)医院当护(hù )士(shì )。陈(chén )真每天都(dōu )会拉(🕌)和小(xiǎo )燕在同一间医院当护士的日本姑娘(niáng )武田由(🐖)美(měi )（(🔊)万绮雯(🚢) 饰(shì )）上下班，两(liǎng )人渐(🛑)渐坠入了爱(❔)河。陈(chén )真(🎛)爱(🌊)好武术，闲(xián )时经常(🔝)自(zì )己照着书(shū )上(🤸)的招式练习，一次偶然机会他(tā )的身手被(bèi )青帮老大(dà )蔡(⛳)六斤发现，于是被招进了青帮当打(⚾)手。陈(chén )真(🗳)很(hěn )快成为了青(qīng )帮(bāng )第一打手，而妹妹小燕则一直十(shí )分担心哥(🥋)哥，她始终(zhōng )认为哥(gē )(📟)哥混黑道(dào )不会(huì )有(💿)好下场的。随(🔍)后小燕(⏲)不幸遭(👌)到了马贼杀(👵)害，悲痛万(wàn )分的陈真(zhēn )(🚲)终于醒悟，从(👄)此(🐖)金盆洗手退(tuì )出了(🌸)青帮。当(dāng )时(shí )抗(🍁)日(rì )(🔲)组织精(😳)武门的掌门(🍺)霍元(🐂)甲(jiǎ )发现(⏺)陈真(🧘)是(shì )一块练武(wǔ )的材(cái )料，于(yú )是加以指(zhǐ )(🏸)点，得到(dào )指点后的(de )陈(chén )真武(wǔ )功进步(bù )(💕)神速(🚪)，并(🐱)最终(zhōng )为小(xiǎo )燕报了仇。陈真感(gǎn )恩(🛌)于霍元甲，加入了精武门(🍉)。这(zhè )时由美的日(rì )本未婚夫来到了(👔)上(shàng )海(hǎi )，当(♟)他(🔝)得(dé )知由美和陈真之(zhī )间(🤠)的事情(😂)后，决心(🐼)向陈(⛱)真挑战，胜者(👅)就(jiù )(🏒)可以抱得美人(🔰)归。陈真(📳)虽(suī )然不愿意，但最终接受了挑(🔡)战。