日(🈯)军(jun1 )入侵中(👷)国(guó )(🔨)后(hòu )，民不聊(liáo )生，乡下青年(🔼)陈(🌰)真(zhēn )（甄(😘)子(zǐ )丹 饰）带着妹妹小(xiǎo )燕一(🎹)起(🆖)来(🥈)到(dào )了繁华的上海讨生活。来到(dào )上海(👋)后(⏬)，陈真当了一名黄(huáng )包车夫，而小燕则进入(🗄)了一间(jiān )医院当护士。陈真每(🚉)天都会拉和(🛺)小燕在同(🥞)一间(jiān )医院(✖)当(dāng )护士的日本姑(🥀)娘武田由美（万(💞)绮(qǐ )雯 饰）上(shàng )下班，两人渐渐(⏯)坠入(rù )了爱(❔)河。陈(chén )真爱好武术(shù )，闲(xián )时经常自己(🐑)照着书上的(de )招式(shì )练习，一(yī )次偶然(rán )机(🈴)会他的身(shēn )(🤷)手(👃)被(🧤)青帮(bāng )老大蔡六斤(jīn )发现，于是被招进了(🧟)青(qīng )帮当打(⚾)手。陈真很快成为(wéi )(💝)了青帮第一打手，而妹妹小燕(yàn )则(zé )(➡)一直(zhí )(🐛)十分担心哥哥，她(🌪)始(💅)终(zhōng )(🌼)认为哥哥混(💯)黑道不会有(yǒu )好(🎥)下场的(de )。随(suí )后(😙)小燕不幸(xìng )遭到了(📸)马贼杀害，悲(bēi )痛万分(🏃)的陈真(zhēn )终于(🔎)醒(🌂)悟，从(cóng )(👄)此金(🆙)盆洗(xǐ )手(shǒu )退(tuì )出了青(📞)帮(⏳)。当时抗(kàng )日组(👛)织精武门的掌门(mén )(🍺)霍元甲发(🛃)现陈真是一块练武(wǔ )的材料，于是加以指点，得(dé )到指点后的陈真(🔬)武功进步神速，并最终为小燕报了仇(✒)。陈真感恩于(🍾)霍元甲，加入(rù )了精武门。这(zhè )时(🐣)由美的日本未婚夫来到了上海(hǎi )(🔮)，当他得(dé )知(zhī )由(yóu )美和(hé )陈(chén )真之间的事(shì )情后(hòu )(😙)，决心向陈真(zhēn )挑战，胜者就可以(🎆)抱(bào )得美人归。陈真虽(🍐)然不愿意，但最终接(🏓)受(⏩)了挑战。