2022年(nián )，速滑小将(jiāng )严(yán )阳(📼)即将为中国队(🌰)征(🃏)战世界青年锦标赛(🤢)，当他拿起(qǐ )父(🎹)亲严振华(huá )穿的那(nà )双红色冰鞋(xié )，不禁想(xiǎng )起严家三代(dài )人与(yǔ )冰雪(xuě )运动(dòng )的不解之(🕔)缘.……　　1980年，儿(ér )时的严振华在父(🐖)亲(qīn )严义(yì )国(🎿)的启(qǐ )蒙下(xià )练习(✖)滑(huá )冰，并与哈尔滨(bīn )女孩(😱)李(🐖)冰河(hé )相识(⏺)，成为花滑(huá )(🚣)搭档(🥁)。在残酷的(⏯)竞技(🖲)道路与时代(dài )变迁中，严振华与(yǔ )李冰(🔝)河相互(🏂)扶持，却最终(zhōng )渐行渐远。　　随着严振华儿子严(yán )阳一(yī )(🤲)天天(tiān )长大，严家人(rén )与冰雪运动的故事(🤖)又(yòu )掀开了新的(de )篇章。2019年，严阳(yáng )不顾父亲反对入(🏻)选(xuǎn )(🐛)短道(⛏)速(🐨)滑青(🥋)训营(🃏)，却(què )因实(🚶)力(lì )不济沦(💯)为女选(🏒)手(🙎)金莹(🎥)的陪练。在冠(😙)军教练陈谨的(de )栽培下(🔷)，严阳成(chéng )功逆袭，并与金莹相互激励，最(🆙)终一(🔫)道(💣)踏(tà )上世(🌸)界青年锦标赛的赛场。