2022年，速滑(⛲)小将严阳(yáng )即将为中国(🔼)队(🌰)征战世界青年锦标赛，当(🍥)他(tā )拿起父(fù )亲(qīn )严振华(🛤)穿的(🍖)那(nà )双红色冰(🥩)鞋，不(🎾)禁想(xiǎng )起(👋)严家(🎲)三代(dài )人与冰雪运动的(de )不(⚫)解之缘(yuán ).……　　(🛍)1980年，儿时的严(yán )振华(🏐)在父(fù )亲严义(yì )国(🎿)的(de )启蒙下练习(xí )滑冰，并与哈(🐶)尔滨女(nǚ )(🤯)孩(hái )李冰河(🔊)相(xiàng )识，成为花滑搭档(🥁)。在残酷的竞技(jì )道(dào )(🔢)路(lù )与时代变迁中，严振华与李冰河(hé )相互扶(fú )持，却最终(㊙)渐行(🙀)渐远。　　随着(zhe )严振(zhèn )华儿子严阳一天(🕙)天长(zhǎng )大(💠)，严家人与(yǔ )冰(🥕)雪运动的故事又掀开了新的篇章。2019年，严(yán )(🛎)阳不顾(gù )父亲(😊)反对(➡)入选短道(dào )速滑(👪)青训(🤷)营(yíng )，却因实(shí )(🚶)力不济沦为女选(🏒)手金莹的陪练。在冠军(jun1 )教练陈谨(jǐn )的(de )(💏)栽培下(xià )，严(yán )阳(💸)成功逆袭，并与金(jīn )(📐)莹相互激(🌱)励，最(zuì )(🆙)终一道踏(🔥)上世界青年锦标赛的赛场。