2022年，速滑小(✒)将严阳(📼)即将为中(zhōng )国(guó )队征战(zhàn )世界(jiè )(🕟)青年(nián )锦标(biāo )赛，当他拿(🔧)起(🎗)父亲严振华穿的(de )那(nà )双红色(🐮)冰鞋(💤)，不(🎾)禁想起(👋)严(⏬)家三代人与冰雪运(😎)动的(de )不(⚫)解之(zhī )缘.……　　1980年(nián )，儿时的严(🛹)振华在(🚥)父亲严义国(guó )的(de )启(qǐ )蒙(🗑)下练习(xí )滑冰，并与哈尔滨女孩李冰(bīng )(🤷)河相(💞)识(⏺)，成为花滑(🚣)搭档。在(zài )残酷的竞(😞)技道路与时(🦗)代变(🎛)迁中，严振(💻)华与(🙂)李冰河相互扶持，却最终渐行(🙀)渐远(yuǎn )。　　随(suí )着严振华儿子(🧤)严(yán )阳一天天(tiān )长(zhǎng )大(dà )，严家人(rén )与(🎋)冰(🥕)雪运动的故事又(⚾)掀开了新(🗳)的(🤘)篇章。2019年，严阳(yáng )不(bú )顾父亲反对入选短(🌹)道速滑青(qīng )训营，却因实力不济沦为(😝)女(🔈)选手金莹的陪(péi )练(🤔)。在冠军教练陈(chén )谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹相互(hù )激励，最终一道(dào )踏上世界青年锦标赛的(🔲)赛(sài )(👛)场(chǎng )。