2022年(nián )，速滑小将严阳(yáng )即(📒)将为中(zhōng )国队征战(zhàn )世(😘)界青(🕸)年锦(jǐn )标赛(sài )，当(dāng )他拿起(🎗)父亲严振华穿(chuān )的(🍖)那双(🏴)红色冰鞋，不(🎾)禁(jìn )想起严家三(🎏)代人与冰雪(📼)运动(dòng )的不(⚫)解之缘.……　　1980年，儿时的严(🛹)振(🚉)华在父亲严义国的启(🥞)蒙(méng )下练习(xí )滑(huá )冰(bīng )，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成(🌙)为花(huā )滑(🚣)搭档。在(zài )残酷(kù )的竞技道(🔢)路(lù )与时代变(biàn )迁中，严振(💻)华与李冰河相互(hù )扶持(🤠)，却最(🙄)终渐行(🙀)渐远。　　随着严振华儿(ér )子严阳一(yī )天天长(😍)大，严家(jiā )人(🤳)与冰(bīng )雪(xuě )(🕐)运(🐀)动的故事又(yòu )掀开了新的(🤘)篇章。2019年，严(yán )阳不顾父(fù )亲(😊)反对入选短道速滑青训(🤷)营，却因(🌼)实力不(bú )(📟)济沦为女选(🏒)手金莹的陪练(liàn )。在冠(😙)军教练陈谨的栽培(🥤)下，严阳成功逆袭，并与金莹相互激励(👄)，最终(🖍)一(🔫)道(💣)踏上世(shì )界青年锦标(🎐)赛的赛场。