2022年，速滑(huá )小将严阳即将为中(zhōng )(🍩)国(🔼)队征战世界青年(nián )锦(🔱)标赛，当他(tā )(🎺)拿(ná )起父亲严振华穿(chuān )(🌰)的(de )那双红(hóng )色冰(bīng )(🥩)鞋，不禁(jìn )(📿)想(xiǎng )起严家(🎲)三代人与冰雪运动的不解之缘.……　　1980年，儿(ér )时(shí )(🔲)的严振华(🏐)在(🚥)父(🐖)亲严(🛺)义国(🎿)的启(qǐ )(🥞)蒙下练习滑冰，并与哈(hā )尔滨女孩李(lǐ )(🐖)冰河(hé )相识，成(🌙)为花滑搭档。在(📯)残酷的(de )竞技(🖲)道路与时代变迁(qiān )中，严(🥔)振华与李冰河相互(hù )扶持(chí )，却(què )最终渐(👓)行渐远。　　随着严振华儿子(🧤)严(🔔)阳一(yī )天天长大，严(yán )家(🏯)人与冰雪(🕐)运动的故事又(yòu )掀开了(👣)新(xīn )的(de )篇章(zhāng )(❕)。2019年(nián )，严(🛎)阳(💍)不顾父亲反对入选短道速(🐨)滑青训营(🃏)，却因实力不济(jì )(🐩)沦(lún )为(wéi )女选手金莹的(🐡)陪练。在冠军教(jiāo )练(📛)陈谨的栽培下(xià )，严阳成(chéng )功逆袭，并与金(jīn )莹相互(hù )激(🌱)励，最终(zhōng )一(🔫)道踏上世界(📞)青年锦标(biāo )赛的赛场。