2022年，速(🆓)滑小(✒)将(jiāng )严阳(📼)即将为中(zhōng )(🍩)国队征(🃏)战(zhàn )世界(🕟)青年(🛍)锦标赛(sài )，当他拿起父亲严振华穿(chuān )的那(🔬)双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与(yǔ )冰雪运动的不解之缘.……(🤷)　　1980年，儿时(shí )的严振华在(🚥)父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与(🚑)哈尔滨女孩李冰河相识，成(🌙)为花滑搭档。在残酷(🛑)的(de )竞(😞)技道路(❔)与时(shí )代变迁中，严振华与李冰(bīng )河(hé )相互扶(🙌)持(chí )(🤠)，却最终(㊙)渐(jiàn )行渐远。　　随着(zhe )严(yán )振华儿子严(yán )(🔔)阳一天(tiān )天长大，严家(jiā )人与冰雪运动的故事又(⚾)掀(xiān )(🕯)开了(👣)新(🗳)的篇(🈁)章。2019年(nián )，严(yán )(🛎)阳(💍)不(bú )顾父(🦇)亲反(fǎn )对入选短(duǎn )道(dào )(⛏)速滑青训(🤷)营，却因实(shí )力不济沦(lún )为女选手金(jīn )莹的陪(péi )练(liàn )。在(zài )冠军教(jiāo )练(📛)陈(🔤)谨(jǐn )的(💏)栽培下，严阳成功(gōng )逆(🍽)袭，并与金莹(🔎)相互(🔙)激励，最(zuì )终一(🔫)道踏上世(🌸)界青年锦标赛的赛(sài )场(chǎng )。