2022年，速滑小将严阳即将为中国队(duì )征战(zhàn )世界青(qīng )年锦标赛(🤢)，当他拿起父亲严振华穿(chuān )的那双红色冰鞋，不禁想起(qǐ )严家三代人与冰(♑)雪运(yùn )动(dòng )的不解之缘.……　　1980年，儿时(🔲)的(🥄)严振华(huá )在父亲(qīn )严义国的启蒙下(xià )练(🍮)习滑冰，并与(yǔ )(🚑)哈(🐶)尔滨女孩(😱)李冰河相识，成为(📎)花滑搭档(🥁)。在残酷(🛑)的(de )(⏯)竞技道路与时(🦗)代变迁中，严振华与李冰(bīng )河相(xiàng )互扶持(chí )，却最终渐行渐远。　　(⏰)随着(zhe )严(⛏)振华儿子严阳一天天(⛳)长大，严(yán )家人(rén )与(🎋)冰雪(🕐)运动的故事又掀开了新的篇(🈁)章(zhāng )。2019年，严阳不顾(🐾)父(fù )亲(😊)反对入(🏻)选(xuǎn )短道速滑青训营(yíng )，却(💅)因(🌼)实力(lì )不济沦为(😝)女(🔈)选手金(💿)莹(🎥)的陪练。在冠军(jun1 )教练(📛)陈谨的栽(📸)培(🥤)下，严(yán )阳成(chéng )功(gōng )逆袭(🏃)，并与(🚲)金莹相互激励(lì )，最(zuì )终一(🔫)道踏上(🚡)世界青年(nián )锦标赛(🍁)的赛(sài )场(🕕)。