2022年，速滑小(✒)将严(yán )阳即将为中(zhōng )国队(🌰)征(🃏)战(🕋)世界(jiè )青年锦标赛(sài )，当他(tā )拿(🔧)起父亲严振华穿的(de )那双(🏴)红色冰鞋，不禁想起严家三代(❣)人与冰雪运动(🚤)的不(bú )(⚫)解(jiě )之缘.……　　1980年，儿(✳)时的严振(🚉)华(huá )在父亲严义国的(de )启(qǐ )蒙(🗑)下练习滑冰(bīng )，并(🖍)与哈尔滨女孩(hái )李冰河相识，成(🌙)为花滑搭档。在残酷的竞技(🖲)道路(❔)与(💱)时代(dài )变(biàn )迁中，严(yán )(🥔)振华与李(lǐ )冰河(✋)相互(hù )扶持(🤠)，却最(🙄)终渐(jiàn )行渐远。　　随着严振(🥫)华儿(👃)子严阳一天天(⛳)长大，严(⛳)家(🏯)人与(🎋)冰雪(xuě )运动(🧟)的故事又掀开了新的篇(🈁)章。2019年，严阳不顾(🐾)父(fù )亲(qīn )反对入选短道(dào )速滑青(qīng )训营，却因实(shí )(🚶)力不济(🐩)沦为女选(🏒)手金(jīn )莹的陪练(🤔)。在冠军教(jiāo )练陈(chén )谨的栽培(péi )下，严阳成功(gōng )逆袭(xí )，并与金(📐)莹相互激励，最(🆙)终一道踏上世界(jiè )青(qīng )年锦标(biāo )赛的(🔲)赛场。