2022年，速滑小(xiǎo )将严阳即将为中国队征战世界青年(nián )锦(jǐn )标赛，当他拿(ná )起(🎗)父亲严振华(🛤)穿的(🍖)那(🔬)双红(hóng )色冰鞋，不禁想起严家三(🎏)代人与冰雪(xuě )运动的不(⚫)解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在(🚥)父亲(🕌)严义国的启蒙下(xià )练(🍮)习滑(huá )(🙁)冰(😻)，并与哈尔滨女孩(hái )李(🐖)冰河相识，成为(📎)花(huā )滑(huá )搭档。在(zài )残(cán )酷的竞技道路与时(shí )代变迁中，严(yán )振(zhèn )(💻)华(🗞)与李冰(bīng )河相(xiàng )互扶持，却最终渐行(háng )渐(🙉)远。　　随(🈴)着严(yán )振华儿(ér )子(zǐ )严(yán )阳一(🤲)天天(⛳)长大，严(⛳)家(🏯)人与(yǔ )冰雪运动的故事(shì )又掀开(kāi )了新(🗳)的(🤘)篇(🈁)章。2019年，严阳不顾父亲反(fǎn )对(duì )入(rù )(🏻)选(xuǎn )(🐛)短道速滑(👪)青训(xùn )营(🃏)，却(què )因(yīn )实力不济(🐩)沦(💯)为女选(🏒)手金莹的陪练。在冠军(🤥)教练陈(chén )谨(jǐn )(👌)的栽培下，严阳成(chéng )功逆(🍽)袭，并与金(📐)莹(yíng )相互激励，最终一(🔫)道踏上世(shì )界青年(🏓)锦标赛(sài )的赛场。