2022年，速滑小将严阳即(jí )将(jiāng )为中国队征(🃏)战世界青年锦标(biāo )赛，当他(🎺)拿起父亲严(yán )(🥈)振华穿的那双红色冰鞋(💤)，不(🎾)禁想起(👋)严家(jiā )三(sān )代(❣)人与冰雪运动的(🖲)不(⚫)解之缘.……　　1980年，儿(ér )时的严振华在父亲严(yán )义(yì )国的(de )(🎫)启(🥞)蒙下(xià )练(🍮)习(xí )滑冰(bīng )，并与(yǔ )哈尔(ěr )滨(🕕)女孩(😱)李冰河相识，成为花滑(huá )搭档。在残酷(kù )(🛑)的(de )(⏯)竞(😞)技道(dào )路(❔)与(yǔ )时(🦗)代(🌑)变迁(qiān )中，严振(zhèn )(💻)华与李冰河(hé )相互(hù )(🏂)扶持(chí )，却最终渐(👓)行(háng )渐远(yuǎn )。　　随着严振(🥫)华儿子严(🔔)阳一天天(tiān )长大，严家人与冰雪运动的故(gù )事又(⚾)掀开了新的篇(🈁)章(zhāng )。2019年，严(yán )阳(💍)不顾父亲反对(➡)入选短道速滑青训营(🃏)，却因实(🚶)力不济沦为女选(xuǎn )手(shǒu )金莹的陪练。在冠军教(⏲)练(liàn )陈谨(jǐn )的(💏)栽培下(xià )，严阳成(chéng )功逆袭，并与金莹(🔎)相互激励，最终一道(💣)踏上世界青年(🏓)锦标(biāo )赛的(de )(🔲)赛场。