2022年，速滑小将(🐽)严阳即将为(🐌)中(zhōng )国(guó )(🔼)队征(zhēng )战世界青年锦(jǐn )标赛(🤢)，当他拿起父(fù )(🎹)亲严(🥈)振华(huá )穿的那(nà )(🔬)双红色冰(🥩)鞋，不禁想起严家三(🎏)代(❣)人与冰雪运动的不解之缘.……(🤷)　　1980年(🙍)，儿时的严(🛹)振(zhèn )华在(🚥)父亲(qīn )严(🛺)义国的启(qǐ )蒙下练习滑冰，并(bìng )与(🚑)哈(hā )尔滨女孩李冰河相识，成为(wéi )花滑(🚣)搭档(🥁)。在残酷的竞技(🖲)道路与时代变迁(qiān )中，严(yán )振华与(yǔ )(🙂)李冰河相(xiàng )互扶持，却最终渐行渐远。　　随着严振华儿(ér )子严(🔔)阳一天天(⛳)长(zhǎng )大，严家人与冰雪(xuě )运(yùn )动(🧟)的故事(🤖)又掀开了新的篇章。2019年，严阳(💍)不顾父亲反对入(🏻)选短道速滑青(qīng )(🥋)训营，却(què )因实(shí )力不济沦为女选(xuǎn )手金莹的陪练。在冠(😙)军(jun1 )教(⏲)练陈谨(👌)的栽(zāi )培(🥤)下(xià )，严阳成功逆袭，并与金莹(🔎)相(xiàng )(🌂)互激(🌱)励，最(🆙)终一(yī )道(dào )踏(tà )(🔥)上世(shì )界青年锦(jǐn )标赛(sài )(🍁)的赛场。