2022年，速滑(huá )小将(🐽)严阳即将(🏽)为(🐌)中(zhōng )国(🔼)队征战世(😘)界青(qīng )年锦标赛，当他拿(🔧)起(🎗)父(fù )亲(🆖)严振华穿(🌰)的那双红色冰(🥩)鞋(💤)，不禁想(🌫)起严家三代(dài )人与冰雪(xuě )运动(🚤)的不解之(🕔)缘.……　　1980年(nián )，儿时的(de )严振(zhèn )华在父亲严(🛺)义国(🎿)的(🎫)启(🥞)蒙下练习滑(🙁)冰，并(bìng )与(🚑)哈尔(ěr )滨女孩李冰河(hé )相识，成为(📎)花(huā )滑搭档。在残酷(🛑)的竞技道(🔢)路与时(shí )代变迁中，严(🥔)振华与(yǔ )李冰河(hé )相互扶(🙌)持，却(què )(🌞)最(zuì )终渐(jiàn )行渐远(yuǎn )。　　随着严振华儿子严阳一天天长(zhǎng )大，严家人与(yǔ )冰雪运动的故(🧣)事又掀(🕯)开了(le )(👣)新的篇章。2019年，严阳(yáng )不顾父(fù )亲(qīn )(😊)反对入选短道速滑(huá )(👪)青训营，却(què )因实力(💹)不(📟)济沦为女选手(shǒu )(🙎)金(jīn )莹的陪练。在冠军教练(📛)陈谨的栽培下，严阳成功逆袭，并与金莹(🔎)相(xiàng )互激励(lì )(👄)，最终(zhōng )一道踏上世界青年锦(jǐn )标赛(sài )的赛场。