2022年，速滑小(xiǎo )将严阳即将为中国(🔼)队征战世界青年锦标赛，当(dāng )他拿(🔧)起父亲严振(🐉)华(🛤)穿(chuān )(🌰)的那(nà )双红(🗼)色冰鞋，不禁想起严(⏬)家三(sān )代人与(🏇)冰(bīng )雪运(😎)动的不解(jiě )之缘.……(🤷)　(🗄)　1980年，儿时的(🥄)严振华在父亲严义国的启蒙下(😚)练(🍮)习滑冰，并与哈尔(🥀)滨(bīn )女孩(hái )李(🐖)冰河(🔊)相识，成为花滑(huá )搭(🔩)档。在(📯)残酷(kù )的(de )竞技道路与时代(dài )变迁中，严振华与李(lǐ )(📙)冰河相互扶持(chí )，却最终(zhōng )(㊙)渐(jiàn )行(háng )渐远。　　随着严振华儿(👃)子严阳一天天长(😍)大，严(yán )(⛳)家人与冰雪运动的故(gù )事又(yòu )掀(xiān )开(🌮)了新的篇(🈁)章(❕)。2019年，严阳不顾父亲反(🈸)对入(rù )选(xuǎn )短(duǎn )道(dào )(⛏)速(🐨)滑青训营，却(què )因(yīn )实力不济(jì )沦(lún )为女(nǚ )选手金(jīn )莹的(🐡)陪练。在冠(😙)军(🤥)教练陈谨的(de )栽培下(xià )，严阳(yáng )成功逆袭，并与金莹相(🌂)互激励(lì )，最(🆙)终(🖍)一道(dào )踏上世界青年锦标赛(🍁)的赛场(chǎng )。