2022年，速滑小将严(yán )(🥇)阳即将为(wéi )中国队征战(zhàn )世界青(qīng )年锦标(biāo )赛(🤢)，当(dāng )他(🎺)拿起父亲严振(🐉)华穿(🌰)的(de )那双(shuāng )红色冰鞋，不禁想(🌫)起严家(🎲)三代(❣)人与冰雪运动的不(⚫)解之缘(🔸).……　　1980年，儿时的(de )(🥄)严振华在父(fù )亲严义国的启蒙下练习滑冰，并(bìng )与哈尔(ěr )(🥀)滨(bīn )女孩李冰河相识，成为花滑(huá )搭档(dàng )。在残(🚨)酷的竞技(jì )(🖲)道(🔢)路与时代变迁中，严振华与李冰河(hé )相互(🏂)扶持，却最终渐(👓)行渐远。　　(⏰)随着(🍄)严(⛏)振华儿子严阳一(yī )天(tiān )天长大，严(⛳)家人与冰(bīng )雪运动的故事又(⚾)掀开了(le )新的篇章。2019年(🍑)，严阳不顾父亲反(fǎn )对入选(xuǎn )短(🌹)道(dào )速滑(huá )青(qīng )训(xùn )营，却因实(shí )(🚶)力不济沦为(😝)女(🔈)选手(🙎)金莹的陪(péi )(🈺)练(liàn )。在(🔍)冠(guàn )军教(jiāo )练陈谨的(de )栽(📸)培下，严(♌)阳成功逆(nì )(🍽)袭，并(🏴)与金莹相(🌂)互激(🌱)励，最终一道(dào )踏上世(shì )界(📞)青年锦标赛(sài )的赛场。