2022年，速滑小(xiǎo )将严(🥇)阳即将为(wéi )中国(🔼)队(duì )征(zhēng )战世(shì )界青年(nián )锦标(biāo )赛，当他拿起父亲(🆖)严振(zhèn )华穿的那(nà )(🔬)双(shuāng )红色冰鞋，不(bú )禁想(xiǎng )起(👋)严家三代(dài )人(🌗)与冰雪运(😎)动(dòng )的不解之(zhī )缘(🔸).……　　1980年，儿时(🔲)的严振(🚉)华在(zài )父(fù )亲严义国的启蒙下练(🍮)习滑冰，并(🖍)与哈尔滨(bīn )女(nǚ )孩(😱)李冰河相识(shí )，成为(wéi )花滑搭(dā )(🔩)档。在残酷的竞技道路与时代(🌑)变(biàn )迁中，严振(💻)华与李冰河(hé )相互扶持，却最(🙄)终(zhōng )渐行渐(jiàn )远(💪)。　　随(suí )(🈴)着严振华儿子严阳一天天长大，严(⛳)家人与冰(bīng )雪(xuě )运动的故事(shì )又(⚾)掀开了新的(🤘)篇章。2019年，严阳不顾父亲(qīn )反(fǎn )对(➡)入选短道速滑(👪)青训(🤷)营，却(què )因(🌼)实(🚶)力不济(jì )沦为女选手金(💿)莹的(de )陪练。在冠军教(jiāo )练陈谨(👌)的栽(zāi )培(🥤)下，严阳成功(🐞)逆袭，并与(🚲)金(📐)莹相互激(🌱)励，最终一(🔫)道踏上世界(📞)青年(🏓)锦标赛的赛(sài )场。