2022年，速(🆓)滑小(✒)将(🐽)严阳(📼)即将为中国队征(🃏)战世界青年锦(🔱)标赛，当(dāng )他拿(🔧)起父亲严振华穿的那(🔬)双红色(🐮)冰鞋，不禁(jìn )想起严家三代(dài )人与冰(♑)雪运动的(de )不解之缘.…(🎩)…　　1980年，儿(✳)时的严(yán )振华在父亲(qīn )严义国的(de )启蒙下练习(xí )滑冰(bīng )，并(🖍)与哈(🐶)尔(ěr )滨女孩(hái )李(lǐ )冰(🤷)河相识，成为花滑(🚣)搭档。在残酷(🛑)的竞(😞)技道路(❔)与时代变迁(qiān )中，严振(💻)华与李冰河(hé )相(🐑)互扶持(🤠)，却最终渐行(háng )渐(jiàn )远(💪)。　　(⏰)随着(zhe )严(yán )振华儿子严(🔔)阳一(yī )天天(tiān )长大(dà )，严家人与冰雪(xuě )运动的(🚴)故(gù )事又掀开了新(xīn )(🗳)的篇章。2019年(nián )，严阳不顾(gù )父(fù )亲反对(➡)入选(xuǎn )短道(⛏)速滑(👪)青训(🤷)营，却因实力不济沦为女(🔈)选手金莹(🎥)的陪练。在冠军教练陈(chén )谨的(💏)栽(📸)培(péi )下，严阳成功(🐞)逆袭，并与金莹相互激励(lì )，最终一道(dào )踏上世(shì )界(jiè )青年锦标(biāo )赛的(🔲)赛场。