2022年(👷)，速滑小将(jiāng )严阳即将为中国(guó )(🔼)队征(🃏)战世界(jiè )(🕟)青年(nián )锦(🔱)标(biāo )赛，当(🍥)他(tā )拿起(🎗)父亲(🆖)严(🥈)振华穿(chuān )的那(nà )双红色冰鞋，不禁想起严(⏬)家三代(❣)人(rén )与冰(bīng )(♑)雪(📼)运动(dòng )的不解(🐿)之缘.…(🎩)…　　1980年(🙍)，儿时的严振华在父亲(🕌)严(🛺)义国的启蒙下(xià )练(🍮)习滑(huá )冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花(huā )滑(🚣)搭(dā )档。在(📯)残酷的竞技(🖲)道路与时代变迁中(㊗)，严振华与李(lǐ )冰河(hé )相互扶持(🤠)，却最终(zhōng )渐行渐(jiàn )(🙉)远(💪)。　　随着(🍄)严振华儿(ér )子严阳一天(tiān )天(tiān )长(zhǎng )大，严家人与冰雪运动的故(🧣)事又(yòu )掀开了新的篇(piān )章。2019年，严阳(yáng )(💍)不顾父亲(😊)反对入(🏻)选短道速滑青训(xùn )营(yíng )，却(què )因实力不(📟)济沦为女选手金(jīn )莹的陪练(🤔)。在冠军(🤥)教(jiāo )练陈(chén )谨的(de )栽培下，严(yán )阳成功逆袭(xí )，并与金莹相互(hù )激励(lì )，最终一道踏上世界青年锦(jǐn )(🚽)标(🎐)赛的赛(👛)场。