2022年，速(🆓)滑小将严阳即将为中(zhōng )国(🔼)队征战世界青年锦标赛(sài )，当他拿(ná )(🔧)起父亲(🆖)严振(zhèn )华(🛤)穿(chuān )的那双红色(🐮)冰(🥩)鞋(xié )，不禁(jìn )想起严(⏬)家三代(❣)人(rén )与(🏇)冰(bīng )雪(xuě )运动的不(bú )解之缘.……　　1980年(nián )，儿(ér )(✳)时的严(yán )振华在父亲严义国(guó )(🎿)的启蒙下练习滑冰(bīng )，并与(🚑)哈尔(ěr )(🥀)滨女(nǚ )孩李冰河相识(shí )，成为花(huā )滑搭档。在残酷的竞技道路(❔)与时(shí )代变迁中(㊗)，严(🥔)振华与(🙂)李冰河相互(hù )(🏂)扶持(🤠)，却最终渐(jiàn )(👓)行渐远。　　(⏰)随着严(⛏)振华(huá )儿子严阳一天(tiān )天(tiān )长大，严家(jiā )人与冰雪运动(dòng )(🧟)的故事又(yòu )掀开了(👣)新(xīn )的篇章。2019年，严阳不顾(gù )父亲反对入选短(duǎn )(🌹)道速滑青训营，却(💅)因实力不(bú )济沦(lún )为女选手金莹(🎥)的陪练(liàn )(🤔)。在冠军教练陈(🔤)谨(👌)的栽培(🥤)下，严阳(💸)成功逆袭，并(🏴)与金莹相互激(🌱)励，最终(🖍)一道踏上世界青(⏳)年锦标赛的赛场(chǎng )。