2022年，速滑小(✒)将严阳即将(jiāng )为中国队征战世界青年锦标(biāo )赛，当(🍥)他拿(🔧)起父亲严(🥈)振华穿的那(nà )(🔬)双(🏴)红色冰(🥩)鞋(xié )，不禁想起严家三(🎏)代(dài )人与冰(bīng )雪运(yùn )动(dòng )的不(⚫)解之缘.……　　1980年，儿(✳)时(🔲)的(de )严振华(huá )在(🚥)父(🐖)亲严义国(guó )的(🎫)启蒙下练(liàn )习滑冰，并与哈尔滨女(🤯)孩李(lǐ )冰河(hé )(🔊)相识，成为花(🧚)滑(huá )搭档(🥁)。在残酷的竞技道(🔢)路(lù )(❔)与(yǔ )(💱)时代(dài )变(biàn )(🎛)迁中，严振华与(yǔ )李(📙)冰河相互扶持，却(què )最终渐行渐远。　　随着(🍄)严振华儿子严阳一(🤲)天天长(😍)大，严家(jiā )人与冰雪运动的故事又(yòu )(⚾)掀开了新(xīn )的篇(piān )(🈁)章。2019年(🍑)，严阳(yáng )不(bú )顾(gù )父亲反对入选短道速(🐨)滑青训(xùn )营，却(💅)因实(shí )(🚶)力(💹)不济沦为(😝)女选(🏒)手金莹的(de )陪(🈺)练。在冠军教练陈谨的栽培(péi )下，严阳成功逆袭(xí )，并(bìng )与(yǔ )金莹(yíng )相互激励，最终一道踏上世界(📞)青年锦标赛的赛场。