2022年，速滑小将(🐽)严阳即将为中(🍩)国(🔼)队(🌰)征战世(shì )(😘)界青年锦标赛，当他拿(🔧)起父亲(🆖)严(yán )振(🐉)华穿的那双红(🗼)色冰鞋(💤)，不禁想起(👋)严家三(🎏)代人与冰雪(xuě )运(yùn )动的(🖲)不解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑(huá )冰，并与哈尔滨(🕕)女孩李冰河相(xiàng )识，成为(wéi )花(huā )滑(huá )搭档。在残酷(kù )的竞技(🖲)道(dào )路(lù )与时代变迁中，严振华(🗞)与李(lǐ )(📙)冰河(hé )(✋)相(🐑)互扶(fú )持，却最终(zhōng )渐行(háng )渐远(yuǎn )。　　随着严(⛏)振华儿(ér )子严阳一天天长大，严家人(🤳)与冰雪运(🐀)动(🧟)的故事又(⚾)掀(xiān )开(kāi )了(le )新(xīn )的(de )篇(🈁)章。2019年，严阳(yáng )不顾(gù )父亲(😊)反对入选(xuǎn )短道(dào )速(🐨)滑(👪)青训营，却因(🌼)实(shí )力不(📟)济(🐩)沦为女(nǚ )选(🏒)手(shǒu )金莹的(de )陪练。在冠军(🤥)教练陈谨的(de )栽培下，严(yán )阳(💸)成(chéng )功逆(🍽)袭，并与金莹相互(🔙)激励，最(🆙)终一道踏上世界青年锦标赛的赛场(chǎng )。