2022年(nián )，速滑小将严阳(📼)即将(jiāng )为中(🍩)国队征战(🕋)世界(jiè )青年锦(jǐn )标(biāo )赛，当他拿(🔧)起父亲(🆖)严振(zhèn )华穿的(🍖)那双红色冰鞋，不禁想起严家三(🎏)代人与冰雪运动的不解之缘.……　　1980年，儿时的严振华在(🚥)父亲严义国(guó )的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨(bīn )女孩(😱)李冰(bīng )河(🔊)相(xiàng )识，成为花(🧚)滑搭(dā )档(dàng )(🥁)。在残酷(🛑)的竞技(jì )道路与时代(dài )变迁中，严振华与李冰河相(🐑)互(hù )扶持(🤠)，却(🌞)最终(㊙)渐行(🙀)渐(jiàn )远(yuǎn )。　(🎾)　随着严振(zhèn )华儿子严阳(yáng )(🚻)一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又掀开了新(🗳)的篇章。2019年(nián )，严阳(💍)不顾父亲反(🈸)对(duì )(➡)入选短道速(sù )(🐨)滑青训营(yíng )，却因(🌼)实力不(bú )济(jì )(🐩)沦为女(🔈)选手金莹的(de )陪(🈺)练。在冠(guàn )军教练(📛)陈谨的栽培(péi )下，严(♌)阳成功逆袭，并与金莹相(🌂)互(hù )激励，最终一(🔫)道踏上(🚡)世界青年(🏓)锦(🚽)标(🎐)赛(sài )的赛场(chǎng )。