因为儿(ér )时的一场较量，少(🏽)女林(🍩)格(🔼)被(🌰)少(🃏)年聂迟引荐进(🔱)入(🕰)体校开始了(le )(🔧)短道速滑职业生涯。林格乐观(🥩)豪爽、粗中有(yǒu )细，聂迟(❣)沉稳犀利(lì )满怀理想，两(liǎng )人(rén )在老(🎩)父亲般的(de )体校教(👁)练方(fāng )世(✳)忠(zhōng )的爱(🛹)护(hù )之下(🚥)成长，与方教练儿子(zǐ )方超一同进入省队。林(🕕)格(🤯)受(😱)困(kùn )于重男轻(qīng )女的复杂家(jiā )庭，训练(liàn )不(🚨)规律，基础(chǔ )(🔢)薄弱；而聂迟因为性(xìng )格直率冷(lěng )(📙)淡，难以适应团体战术(㊙)训练。纵使训练生(🈴)活频频(pín )(🥫)受挫，幸好三人(🕙)相互支(zhī )撑，聂(niè )迟也对林格逐渐(jiàn )萌(🧣)发了另一种情感(gǎn )。正逢北(běi )京冬奥会(huì )申办成(chéng )功(gōng )，在经(😊)验丰(➡)富的省队教练韩冰悉心教导之下，他们(💯)从体校(🏒)愣头青迅速成长为(🔍)国(😙)家集(⏲)训队队(duì )员(💏)，与(yǔ )形(🔷)形色色的队友和对手(shǒu )相(🚲)遇、较量、(🌱)别离(lí )，共同渡(dù )过(guò )伤病困(📞)扰与成名后的(de )迷失，最终携手登(dēng )上国际赛场，用热血(🤼)青春(chūn )(📬)捍(hàn )(✖)卫(🕺)国家荣誉。