因为儿时(🆓)的一场较(🥇)量，少(🏽)女林(🍩)格(🔼)被少年聂迟引(yǐn )荐进入体校(xiào )开(kāi )始了短道(dào )速滑职业(🛤)生涯。林格乐(🐮)观(guān )豪爽(😧)、粗中有细，聂迟(❣)沉(🌗)稳犀利满怀理想，两人在(zài )老父亲般(bān )的体(tǐ )校教练方世忠的(🥄)爱(🛹)护之下成(🐖)长，与方教练儿(ér )(🗑)子方超一(yī )同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂家庭，训练(liàn )不规律，基(🖲)础薄弱(💱)；而(🌑)聂迟(🌊)因为性格直率冷(📙)淡，难以适应(🤠)团体战(zhàn )术训(👓)练。纵(zòng )(💪)使训练生活频(pín )(⛏)频受挫(👃)，幸好三(🤲)人相(xiàng )(⛳)互(hù )(😍)支撑，聂迟也(yě )(🎋)对林(lín )格逐渐萌发了另一种情感。正逢北(běi )京冬(dōng )奥会申办成功，在(zài )经验丰富的省队教练韩(hán )冰(🤷)悉(xī )心教导之下，他们从体(tǐ )校愣头(tóu )青迅(xùn )速成(chéng )长(📧)为国(guó )(😙)家(jiā )集(⏲)训队队(duì )员(💏)，与形形色色的(de )队友和(🏃)对(duì )手相遇(yù )、较量、别离，共同(tóng )(🔫)渡过伤病困扰(rǎo )与(🏓)成(chéng )名后的迷失(shī )，最终携(📤)手登(🍺)上(🔪)国际(jì )赛场，用热血青春捍(✖)卫国(💑)家荣(róng )誉(🚤)。