因为(wéi )儿时的一(yī )场较量(liàng )，少女(nǚ )林(lín )格被少(🃏)年聂迟引荐进入体校开始了短道速(🆖)滑职业(🛤)生涯。林格乐(lè )观豪爽、粗(cū )中(zhōng )有细(⏬)，聂(niè )迟沉稳犀利(📼)满(mǎn )怀理想，两(🕔)人(rén )在老父(fù )(🤷)亲般的体校教练(liàn )方世忠的(🥄)爱护(hù )之下(xià )成(chéng )长，与(📞)方教(🎫)练儿子(😚)方超一同进(jìn )入省队(🐶)。林格受困于重男轻女的复(fù )(📎)杂(zá )家(🚣)庭，训练不规(🛑)律，基础薄弱(💱)；而(🌑)聂(niè )迟因为(🥎)性(🥔)格直率(lǜ )冷淡，难以(yǐ )适应团体战术训(👓)练。纵使训(🎾)练生活(🍄)频频(🥫)受挫(cuò )，幸(xìng )好三人相互支(zhī )撑(👺)，聂迟也对林格逐渐(jiàn )萌发了另一种情(qíng )感。正(❕)逢北京(jīng )冬(dōng )奥会申办成功(gōng )，在经验(yàn )丰富的(de )(🐛)省队(⛏)教练韩冰悉心教导之(🚶)下(xià )，他们(men )从体(🔈)校愣头青迅速成长为国家集训队队(duì )员，与形(🔷)形(👵)色色的队友(yǒu )和对手相遇、较量(🔙)、别(bié )离，共(🖍)同(tóng )渡过(🔥)伤病困(📞)扰(rǎo )与成名后的迷失，最(👗)终携(xié )手登(🍺)上国际赛场(chǎng )，用(🧘)热血(🤼)青(❓)春捍卫(wèi )国家荣(😉)誉(🚤)。