因(yīn )为儿时的一场(chǎng )较量，少(🏽)女林格被少年(nián )聂迟引(🕸)荐(jiàn )进(🔱)入体(🤢)校开始(shǐ )(🎺)了短(duǎn )道速滑职(🐉)业生(shēng )(🌰)涯(🍖)。林格乐观(🥩)豪(háo )爽、粗(cū )中(zhōng )(🌫)有(yǒu )细(xì )(⏬)，聂迟沉(chén )稳犀(xī )(♑)利满怀理想，两人(rén )在老父亲(qīn )般的体校教练方世忠的爱护之下成(chéng )长，与方教(jiāo )(🎫)练儿子方超一(yī )同进入省队。林格受困于重男轻女的复杂(🧚)家庭，训练(📯)不(🚨)规(guī )(🛑)律(⏯)，基(🖲)础薄(báo )弱(ruò )；而聂迟(chí )因为性格直(🗞)率冷淡，难以适应团体战术训练。纵使训练生活(huó )频频受(shòu )挫，幸(🔔)好(hǎo )(🚻)三(sān )人相互支撑，聂迟(🤳)也对林格(gé )逐(zhú )渐萌发(fā )了另一种情(🗳)感(gǎn )。正(zhèng )逢(💝)北京冬奥会申(shēn )(👊)办成功，在经验丰富的(🐛)省队教(🐨)练(liàn )韩冰悉(xī )心教导之下(💹)，他(tā )(🐩)们从体校(🏒)愣(🙎)头青迅(🐡)速成长为(wéi )国家集训队队员，与(yǔ )形形色色的队友(🍽)和对手相遇、(🔎)较量、别离，共同渡(💣)过伤病困(📞)扰与成名(míng )后(🍁)的迷失，最终携手登上国(🐂)际(jì )赛(🛃)场(⏺)，用热(rè )血青春(📬)捍卫国家荣誉。