因为儿时(🆓)的一场较(jiào )量，少(🏽)女(🐌)林格被少年聂(😘)迟引荐(🛍)进入(rù )体(🤢)校开始了短道速滑(🥈)职业生(🌰)涯。林格乐观豪爽、粗(📿)中(🌫)有细(xì )(⏬)，聂(niè )迟沉(🌗)稳犀(♑)利(📼)满怀(🚤)理(lǐ )想，两人在老父亲(qīn )(🗄)般的体校教(👁)练方(💆)世忠的爱护之下成长，与方教(🎫)练儿子(zǐ )方超一同进(jìn )入省(shěng )队。林格受困于重男轻女的复杂家(jiā )庭，训练不规律，基(jī )础薄弱；而(🌑)聂(niè )迟因为性格(💻)直率冷淡，难(nán )以(yǐ )适应(yīng )团体战术(shù )训练。纵使(⛓)训练生(shēng )活频(⛏)频受挫(cuò )，幸好(🚻)三人(rén )(🕙)相互支撑，聂迟也对林格逐渐萌(méng )发了另一(yī )种情感(gǎn )。正逢北京(💔)冬奥会申(👊)办成功(🚗)，在(🦇)经验丰富(fù )的省队教(jiāo )练韩冰悉(🃏)心(xīn )(🌪)教(💅)导(dǎo )之下，他们从体校愣(🙎)头(💿)青迅(🐡)速成长为国家(jiā )集训队(🔤)队员(yuán )，与形形色(sè )色的队友和(hé )对手(shǒu )相遇(yù )、较(🌂)量、别离，共(gòng )同渡过伤病(bìng )困扰与(yǔ )(🏓)成名后(hòu )的迷失，最终携(xié )手(shǒu )(🚻)登(dēng )上国际赛场(⏺)，用(🧘)热血青(qīng )(❓)春捍卫国家荣誉。