因(yīn )为儿(🔨)时的一场(chǎng )较量，少女(nǚ )林(🍩)格被(🌰)少(🃏)年聂迟引荐进入(rù )体校开始了短道速滑职业(yè )生涯。林(🏴)格乐观豪(💤)爽、粗中有(👋)细，聂(🎏)迟(❣)沉稳犀(xī )利满怀理(lǐ )想(xiǎng )(⚫)，两人(🔸)在(zài )(👑)老父(fù )(🤷)亲(qīn )般的(🎡)体(tǐ )校教(jiāo )练方(💆)世忠(🔲)的爱(🛹)护之下(xià )成长，与方(fāng )教练儿(ér )子方超一同(😻)进入省队(duì )(🐶)。林格(🤯)受困于重男轻女的复(fù )杂(zá )家庭，训练不规律，基础薄弱；而聂(niè )迟因(㊗)为性格直率(🙂)冷淡，难以适应(🤠)团体战术(shù )训练。纵使训练(liàn )生(shēng )活频频受挫，幸好三(sān )人相互支撑(chēng )，聂迟也(🎋)对林格逐渐(jiàn )萌(🧣)发了另一(yī )种(👣)情感。正逢(💝)北京冬(dōng )奥会申(shēn )(👊)办成功(gōng )，在经验丰(➡)富(fù )的省(🌹)队教练(liàn )韩(🥋)冰(bīng )悉心(🌪)教导之(zhī )下(💹)，他们从体校(🏒)愣头青迅速(sù )成长为国家集(jí )(⏲)训队队(duì )员(💏)，与(🥤)形形色色的(de )队友和对手相遇、较(🌂)量、别离(lí )，共同渡过(guò )伤病困扰与(🏓)成(🚽)名后的迷失，最(zuì )终携手登(dēng )上(🔪)国际赛场，用热(💅)血青春(chūn )捍卫国家荣誉。