因为儿时的一(yī )场较量，少女林格被少年(nián )聂迟(🕟)引荐进入(rù )体校(🤴)开始了短道速(sù )滑职业(yè )生涯。林(lín )格(🗼)乐(lè )观(guān )豪爽(😧)、粗中有(yǒu )细，聂迟沉(🌗)稳犀利满怀理想(⚫)，两人在(👑)老父亲般的(de )体校教练(🙍)方(fāng )世忠(🔲)的爱护之下(🚥)成长，与方教练(liàn )儿(🗑)子方超一(yī )同进入省队。林格受困于重男(nán )轻女的复杂(zá )家庭，训练(📯)不规律，基础(chǔ )薄弱；(🦗)而(🌑)聂迟因为性格直(zhí )(🗞)率冷(lěng )淡(dàn )，难以适应(🤠)团体战术(㊙)训练。纵(💪)使训练生(shēng )(🈴)活频频受挫，幸(xìng )好(🚻)三(sān )(🤲)人相互支撑，聂迟(chí )也(🎋)对(duì )林格逐渐(🚴)萌发了另(🕯)一种(zhǒng )(👣)情感(gǎn )。正逢北京(jīng )冬奥会申办(bàn )成功(🚗)，在经验(🈸)丰富的省队(duì )教练韩冰悉心(xīn )教导(🌼)之(🚶)下，他们从体校愣(🙎)头青迅速(🈺)成(chéng )(🤔)长为(🔍)国家集训(📛)队队员(💏)，与形形色色的(de )队(duì )(🐞)友和对(duì )手相遇、(🔎)较量、别(👄)离，共(gòng )同(tóng )渡过伤病困扰(⏳)与成(🚽)名(míng )后的迷失(shī )，最终携手登上国际(👚)赛场，用热血青春捍卫国家(🎴)荣誉(yù )。