因(yīn )为(👷)儿时的(⛲)一场(🐽)较量(liàng )，少女林格被少年聂迟引荐(🛍)进入体校开始了短(🎗)道速滑职业生涯。林格(🗼)乐观豪爽、(🎾)粗中(zhōng )有细，聂迟(chí )沉(🌗)稳犀利满怀理(🖲)想，两人在老父亲般的体校教(jiāo )练方世忠(🔲)的爱护之(🏐)下成长，与方教(🎫)练儿子方超(chāo )一同进(🚸)入(🖍)省队(duì )。林格(gé )受困于重(🔊)男(💞)轻(qīng )女(nǚ )的复杂家庭(🔩)，训练不规律，基础薄弱(ruò )；而聂迟(chí )因为性(xìng )格直率(lǜ )(🙂)冷(📙)淡，难以(🏂)适(shì )应团(tuán )体战术训(xùn )练。纵使训(xùn )练生(shēng )活频频受挫，幸(xìng )好三人相互支撑，聂迟也对林(🕐)格(🐀)逐(zhú )渐萌发了另一种情(🗳)感。正逢北京冬奥会申办成功，在(zài )经验(yàn )丰(➡)富的省队教练(👪)韩(hán )冰悉心教(jiāo )导(dǎo )之(🚶)下，他们从体(tǐ )校(xiào )愣头(💿)青迅速(sù )(🈺)成(chéng )长为国家集(jí )训队队(duì )员，与形形色(sè )色(💸)的(🥅)队(duì )友和(hé )对(duì )手相遇(📐)、较量、(🌱)别离，共同渡过伤病困(📞)扰(⏳)与成名后的迷(👛)失，最(👗)终携(📤)手(🚻)登上国际(jì )赛场，用热(💅)血青春捍(✖)卫国(💑)家(🎴)荣誉。