因为(wéi )儿时的一场(🐽)较量，少女林(🍩)格被少(shǎo )年聂迟(chí )(🕟)引荐进入体(tǐ )校开(🍥)始了短道速(🆖)滑职业(🛤)生涯。林格(🗼)乐观豪(háo )爽、粗中有细，聂(niè )迟(❣)沉稳犀(♑)利(📼)满怀理(🖲)想(xiǎng )(⚫)，两(liǎng )人在老父亲(qīn )般(bān )(🛍)的体校(🕯)教练方世忠(🔲)的(de )爱(🛹)护(hù )之下成(chéng )长，与方(fāng )(🎿)教练儿(ér )子(zǐ )方超一同进入省队(duì )。林格(🤯)受(😱)困于重男轻女(🚢)的复(📎)杂家庭，训练不规律，基(🖲)础(🔢)薄弱；而(🌑)聂迟(chí )因为性格直率(🙂)冷(lěng )淡，难以适应(yīng )团(🤸)体(🌞)战(🙄)术训练。纵(💪)使(shǐ )训练生活(huó )(🍄)频频受挫，幸好(hǎo )三人(rén )相互支撑(chēng )，聂(🏯)迟也对林格逐渐萌发(🤖)了另一(🌮)种情感。正逢(féng )北京冬奥会申办成功，在经验(yàn )丰富的(🐛)省(🌹)队(duì )教练韩冰(🤷)悉心教(jiāo )导(🌼)之下，他们(men )从(cóng )体(tǐ )校愣头青迅速成长为(wéi )国(guó )家集训队队员，与(yǔ )形形色色的队友和对(duì )手相(🚲)遇、较(jiào )量、(🌱)别离，共(gòng )同渡过伤病(bìng )困扰与成名后(🍁)的迷(mí )失，最终(zhōng )(🎦)携(xié )手登上国际赛场，用热血青(qīng )(❓)春捍卫国家荣(róng )誉。