因为儿(ér )(🔨)时的一场较(🥇)量，少(shǎo )女林格被少年聂(😘)迟引荐进(🔱)入体校开始了短道速(sù )滑职业生涯。林格(🗼)乐观(guān )豪爽(shuǎng )(😧)、粗中有(yǒu )(👋)细，聂迟沉稳犀利(📼)满怀理想，两人(🔸)在老父亲般的(🎡)体(🕖)校教练方(fāng )世忠(zhōng )的爱护(hù )之下(xià )成(chéng )(🐖)长，与方(🎿)教练(liàn )儿(🗑)子方(🍮)超一同(😻)进入(🖍)省队。林格(🤯)受(😱)困(kùn )(🐖)于重男轻女的复杂家(jiā )庭，训练不规(guī )律，基础薄(❔)弱；而(🌑)聂(🎛)迟因为性格直(🗞)率冷(lěng )淡，难(nán )以适应团体战(🙄)术训(👓)练。纵使训(🎾)练生活频频受挫，幸(xìng )好三人相(xiàng )互支撑(chēng )，聂迟也(yě )对林格逐(🧟)渐(jiàn )萌(🧣)发了(le )另(🕯)一种情感。正逢北京(jīng )冬(dōng )奥会申办(🛎)成功，在经(jīng )验丰富的省队(duì )教练(👪)韩(hán )冰悉心教导(dǎo )之(🚶)下，他们从体校愣头青迅速成(🤔)长为(wéi )国家集(jí )训队队(👌)员(yuán )，与形形色色的队友和对(🔞)手(shǒu )相遇(📐)、较(jiào )量、别(👄)离，共同渡过伤(🚡)病(bìng )困(kùn )扰与(yǔ )成名(míng )后的迷失(🕕)，最终携(📤)手登上国际(jì )赛(sài )场，用热血青(❓)春捍卫国家荣(róng )誉。