因为(👷)儿时的(de )一场(🐽)较(🥇)量，少女林(🍩)格被少(shǎo )年聂迟引荐进入体校开始了(🔧)短(duǎn )(🎗)道(🎹)速滑职业生涯。林(🏴)格乐观豪爽(shuǎng )、粗中有细(xì )，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老(lǎo )父(🤷)亲(qīn )般的(de )(🎡)体校教练(🙍)方世忠的(de )爱护之下成长(🕌)，与方教(🎫)练儿子方超一同(tóng )进(🚸)入省队(🐶)。林格受(😱)困于重(chóng )男轻女的复杂家(🚣)庭，训练不规(🛑)律，基础薄弱；而聂(🎛)迟因为(wéi )性格直(🗞)率冷淡(🔝)，难以(yǐ )适(🙌)应(yīng )团(🤸)体战术训练。纵使训练生活频(pín )频受挫，幸好三人(🕙)相互支撑，聂迟也(yě )对(🥕)林格(🐀)逐渐萌发了(le )另(lìng )一种情(qíng )感。正逢(féng )北京冬(🏉)奥会申(👊)办成功，在(zài )经验丰富的省队教练(liàn )韩冰悉(xī )心教(jiāo )导之下，他(🐩)们从(cóng )(😝)体校愣(lèng )头(💿)青迅速(sù )成长(zhǎng )为国(guó )(😙)家集训队(🔤)队(duì )员，与(yǔ )形形色色的队(duì )友(🍽)和(hé )对手相(🚲)遇、较(🌂)量、别离，共同(tóng )渡过(guò )伤(shāng )(🚡)病困(📞)扰(rǎo )与(yǔ )成(chéng )名后的迷失，最(zuì )终携手登(🍺)上国(🐂)际赛场，用热(rè )血(xuè )青春(chūn )捍卫(🕺)国家(🎴)荣誉。