平凡家庭中(⛲)长大(🐽)的天才游(yóu )泳选手白泳泽(🕋)与家道中(zhōng )(🛍)落的千金(jīn )(🤴)小姐宋茶(chá )(🎗)茶(chá )在(zài )人生低谷中相识(shí )，成为(🥩)欢喜(😧)冤家。泳(yǒng )泽的(de )好(hǎo )友蓝天因为(wéi )(📼)秘密不得不离(lí )开未(👑)婚(hūn )妻茶(chá )茶。因此，在(zài )事(shì )业、(🔲)友情、爱情面前(🕌)，泳(yǒng )泽和蓝(lán )天(🗑)从好(hǎo )友变成竞争对手(shǒu )。经历(🤯)了严酷(🤷)训练(liàn )，二人(rén )在成(🧚)为国(guó )家队成员(🚨)的终(zhōng )极一战中展开对决(🎛)。蓝(lán )天父亲(💻)设局让(📙)泳泽被迫放弃比赛，得(㊙)知(zhī )真相的蓝天战胜内心的(de )胆(dǎn )怯，捍卫了竞技(⛳)体育(yù )(💠)精神，毅然归还(🕐)本应属于泳泽的(🕯)荣誉。三人在(zài )经(jīng )历诸(zhū )多(🏉)波折后成(🛎)长为有(🐾)责任(😊)感(🈸)、性格坚韧(rèn )、内心阳光正直的(🌼)出色青年。