平凡家庭中长大的天才游(🏽)泳选(xuǎn )手白泳泽与家道中落的千金小姐宋(🔧)茶茶在(zài )(🆖)人生低谷中相识，成为欢喜(xǐ )冤家。泳(yǒng )泽的(🎲)好友蓝天因为秘密不得不(🐿)离开未婚妻茶茶。因此，在事(shì )业(yè )、友情(qíng )、爱情(qíng )(🚥)面前，泳泽(zé )和(hé )(🎫)蓝天从(😚)好友(yǒu )变(biàn )(🙁)成(chéng )(😻)竞(jìng )(🚸)争(🖍)对(duì )手。经历了严酷训练，二(èr )人(rén )在成(🧚)为(🚣)国(guó )家(jiā )队(duì )成(chéng )员(🚨)的终极一战(🔢)中展开对决。蓝天父(fù )亲(💻)设局(🙂)让(📙)泳泽被迫放(fàng )弃(🤠)比赛，得知真相的(de )(💪)蓝(lán )天(tiān )战胜内心的胆怯，捍卫了(🤲)竞(🕙)技体(tǐ )育精(👺)神，毅然(🎋)归还本应(yīng )(🧟)属于(yú )泳泽的荣誉。三人(rén )在(❕)经历(lì )(💹)诸多波(bō )折后成长为有责(zé )任感、(➡)性格坚韧(⛏)、内心阳光正(🌪)直的出色青年。