平凡家庭中长大的(de )天才(📒)游(yóu )(🏽)泳(🐌)选手(shǒu )白泳泽与家道中落(🔱)的千金(jīn )小姐宋茶茶(🎹)在人生低谷中相(xiàng )识(🏴)，成(🐮)为(🥩)欢喜冤家。泳泽的好友蓝天(tiān )因(yīn )为(wéi )秘密不(🖲)得不离(lí )开(kāi )未婚妻茶(🗄)茶(🛍)。因此，在(🙍)事(shì )(💆)业(yè )、(🔲)友情(qíng )、爱(🏐)情面前，泳(yǒng )泽(zé )和蓝天从(😚)好友(✖)变成竞争(🖍)对手。经历了严酷训练(liàn )(💞)，二人在成为国家队成员的(🛑)终极一战中展(zhǎn )开对决。蓝(lán )天(🥎)父亲设局让(📙)泳泽被迫(pò )放弃比(bǐ )赛，得知真(zhēn )相的蓝天(🎾)战(zhàn )胜内心的胆(🤷)怯(qiè )，捍卫了竞(jìng )技体育精神，毅(yì )(🤳)然归(🥕)还本应属于泳泽的(de )荣誉(yù )(👣)。三人在经历诸多(🏉)波(🥊)折后成长(zhǎng )为有责任感(🈸)、性格坚韧(rèn )、内心阳光正直的出色(💹)青年。