平凡(👷)家(🔨)庭(tíng )中长大的天(tiān )才游泳(🐌)选手白泳泽(zé )与(yǔ )(😘)家道中落的(de )千金小姐(🎺)宋茶茶在人生(shēng )(🐉)低谷中相(xiàng )识(🏴)，成(🐮)为欢喜冤家。泳泽(zé )的好友(❣)蓝天(tiān )因为秘(mì )密不得不离开未(wèi )婚妻茶茶。因此(🕯)，在事(💆)业、友(🥄)情、爱(ài )情(qíng )面前(🕌)，泳泽和蓝天(tiān )从好友变成竞争对手。经(🕕)历了严酷训练，二人在成(chéng )为(🚣)国家队成(chéng )员的终极一(yī )战中(zhōng )展开对决。蓝天(tiān )父亲(💻)设局让(📙)泳(yǒng )泽(zé )被(🐑)迫放(fàng )弃比赛，得知真(🙀)相的蓝天(🎾)战胜内心的(de )(🥫)胆(dǎn )(🤷)怯，捍卫(🚻)了竞技体育精神(⛳)，毅然归还本应(🧟)属于泳泽的荣誉。三(🤘)人在经历(lì )诸(zhū )多(🏉)波(🥊)折(shé )后成(chéng )长为有责任感、(➡)性格坚韧、内(nèi )心阳(🤷)光正(🌪)直的出色(sè )青(qīng )年。