平凡家庭(tíng )中长(zhǎng )(✒)大的天(📼)才游(yóu )泳(yǒng )选手白(bái )泳泽与家道中(zhōng )落的千金小(🍥)姐宋茶茶在人生(shēng )低谷(🌰)中(🍖)相识，成(🐮)为(wéi )(🥩)欢喜冤家。泳(👋)泽的(de )好(🎏)友蓝(lán )(🌗)天因为秘密不得不(bú )离(🕔)开未婚妻茶茶。因此，在事业、友情(🛹)、爱情面(miàn )前，泳泽和蓝天从(😚)好(hǎo )友变成(😻)竞(🚸)争对(🚑)手。经历了(le )(😱)严酷训练，二(èr )人(rén )在成为国家队成员的终极一战中(❔)展(💱)开对决。蓝天(tiān )(🥎)父亲设局让泳泽被迫放弃比赛，得知真(🙀)相的蓝天战(zhàn )胜内心的胆(dǎn )怯，捍(hàn )卫了竞(jìng )技体育(💠)精(👺)神，毅然归(🥕)还本应属于泳(yǒng )泽的荣誉(yù )。三(sān )人(🈁)在(zài )经(💝)历(lì )诸多(duō )波折后成长(💍)为有责(🦇)任(rèn )感、性(xìng )格坚(🌹)韧、内心阳光正直的出(chū )(🚶)色(💹)青(qīng )年。