平凡(👷)家庭(tíng )中(zhōng )长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落的(de )千金(🤴)小姐宋茶茶(chá )(🎹)在人(rén )(🥈)生低(🛤)谷中(zhōng )(🍖)相(🔬)识，成为欢喜冤(🎾)家。泳泽的(🎲)好友蓝天因为秘密不得不(🐿)离开未婚妻(qī )茶茶。因(yīn )此，在事(💆)业(yè )、友情、爱情面(🐖)前，泳泽(🎿)和(🎫)蓝(lán )天(tiān )从(cóng )好友变成(chéng )(😻)竞争对手。经历了严(🐖)酷(kù )(🤷)训练(💞)，二(🚢)人在成为(🚣)国家队成员的终(zhōng )极(jí )一战中展开对决。蓝(lán )天父亲设(shè )局让(ràng )泳(yǒng )泽(zé )被迫放(🙌)弃比(bǐ )赛，得(dé )知真相的(💪)蓝(⛓)天战胜内心的胆(dǎn )(🤷)怯(qiè )(👃)，捍(hàn )卫了(le )竞技体育精(jīng )神，毅然归还本应属于泳(yǒng )泽的荣誉。三人在(❕)经历诸多波折(🍑)后成长(💍)为有(yǒu )责(🦇)任感、性格坚(🌹)韧、内心阳光正直的出色(sè )青年(🐩)。