平凡(fán )(👷)家庭中(⛲)长大(dà )的天(tiān )才游泳选手(shǒu )白泳泽与家道中落的千(qiān )金小姐宋(sòng )茶(chá )茶(chá )在人生低(dī )谷(🌰)中相识(🏴)，成为欢喜冤家。泳泽的好友蓝天(🏇)因(yīn )为秘密不得不(bú )离(lí )开未婚妻(qī )(🤷)茶茶(chá )。因此，在事(💆)业、(🔲)友情(🛹)、爱(🏐)情面(🐖)前，泳泽和蓝(lán )天从好友变成竞争(zhēng )对(duì )手(shǒu )(🐶)。经历了严(yán )酷(🤷)训练(💞)，二人在(📎)成为国家(🥁)队成员(🚨)的(de )终极一战中展开(🦗)对决。蓝天(tiān )父亲设局让泳泽被迫放弃(qì )比赛，得知(zhī )真相(🙉)的蓝天战(⏰)胜内心的(de )胆(dǎn )怯，捍卫(🚻)了(le )竞(jìng )(🕙)技体育精(jīng )神，毅然归(🥕)还本应(🧟)属于泳泽的荣誉。三人(🈁)在经(jīng )历(💹)诸多(🏉)波折后成长为有(🐾)责任感、性格坚韧(rèn )、内心(🥋)阳光正直的(🌼)出色青年(🐩)。