平凡家庭中(zhōng )长(✒)大的(de )天(📼)才游泳选手白泳泽与(😘)家道(dào )中(zhōng )落的千金小姐(jiě )宋茶茶(chá )在(🆖)人(rén )生低谷中相识，成为欢喜(xǐ )冤家。泳泽的(de )好友蓝天因(yīn )为秘密(🚤)不(bú )(🖲)得(⚫)不离开未婚妻茶茶。因(yīn )此(🕯)，在(🙍)事业、友情、爱情面前(qián )，泳泽和蓝天从好友(✖)变(🙁)成竞争(zhēng )对手。经历了(le )严酷(kù )训练，二(🚢)人在(zài )成为(wéi )国(guó )家队成(📯)员(yuán )的终极一(🖲)战中(❔)展(💱)开对决。蓝天父(🥔)亲设局让泳泽(zé )(✋)被迫(🏂)放弃比赛(sài )，得知真相(🙉)的蓝天(🎾)战胜内心的胆怯，捍(🔔)卫(🚻)了竞技(⛳)体(😍)育精(jīng )神，毅然归还本应属(shǔ )于(🧣)泳泽的荣誉。三人(rén )(🈁)在(❕)经历诸(zhū )多波(🥊)折(🍑)后成长(💍)为有责(zé )任(rèn )感、性格坚韧(rèn )、内心阳光(guāng )正直的出色青年。