平凡家(jiā )庭中长大的(de )天才(cái )游泳(yǒng )选手白泳(🃏)泽与家道中落的千金小(xiǎo )姐宋茶茶在人生低谷(🌰)中相(🔬)识，成为欢喜冤家(jiā )。泳泽的(de )好友蓝天因为秘密不(bú )得不离开未婚妻(qī )茶(🗄)茶。因此(🕯)，在事业、友(🥄)情、爱(🏐)情面前，泳泽和(hé )蓝天从好友变成竞争(🖍)对手。经历(lì )了严酷(🤷)训练，二人在成为(🚣)国家队(🌚)成(chéng )员(🚨)的终极(jí )一(yī )战中(zhōng )(❔)展开对决(🎛)。蓝(㊗)天父亲设局让泳泽被迫放(fàng )弃(🤠)比赛，得知(👓)真相的蓝(⛓)天战胜(🈴)内心的(de )胆怯，捍卫了竞技体(😍)育精(👺)神，毅然归还本应属于泳泽的荣誉。三(sān )人(🈁)在经(💝)历诸(zhū )(💔)多(🏉)波折(shé )后成长(💍)为(wéi )有(yǒu )责(🦇)任感(gǎn )、性(🏻)格坚韧、内(👪)心阳光(guāng )(🃏)正(zhèng )直的出色青年(🐩)。